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Hoy quiero hablar del exceso de futuro incierto, del exceso de sucesos incontrolables, del exceso de información ambigua…

Durante estos últimos meses he sufrido varios sucesos que me han llevado a un estado de estrés, ansiedad y ataques de pánico.

Se que todos los sufrimos alguna vez, por lo que desde un primer momento creo que tuve una mentalidad bastante ‘‘positiva’’ a la hora de afrontarlo.

Como muchos sabéis, me dedico a la promoción inmobiliaria y estos últimos meses ha estado todo bastante en el aire. Conseguir financiación de bancos o entidades de crédito es imposible, un verdadero dolor de cabeza.

(Si tienes liquidez, es tu momento)

Me imagino que pensaremos lo mismo en este punto, todos hemos sufrido momentos difíciles estos últimos meses. Y es así.

Por Twitter y por las redes sociales, parece que nadie sufre, nadie comete fallos, todo está bien… pero me juego un pie con todos que la gran mayoría las hemos pasado putas en ese año.

Aquí todos sangramos, que nadie lo olvide.

Pues el resultado de esto, sumado a varios temas más me provocó un estrés que jamás había tenido. Junto a esto, como no, vinieron diversos ataques de pánico.

Analizándolo, creo que el resultado de esto es debido al exceso de futuro incontrolable, demasiada información.

No podemos controlarlo todo. Es imposible, aun que queramos.

No tengo trucos mágicos para ti, ni para mi, ni para nadie. Esto lo he superado con mentalidad positiva y con trabajo duro. Dejándome la piel día tras día la piel para que todo lo que dependa de mi, esté al 100%.

Los hábitos son muy importantes. Una rutina de ejercicio, una alimentación correcta y sobretodo descansar bien. 8 horas de sueño son increíbles, ni te imaginas los beneficios de esto último.

Con estas palabras quería cambiar un poco el enfoque de esta edición, hacerla más personal… un yo más del día a día.

Si estás pasando por esta situación, encuentra los mejores hábitos para tu día a día y ánimo… todos pasamos por cosas así alguna vez.

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pd1: queda poco para la primera edición de La Fiebre del Ladrillo.

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